Manier van werken
Mijn manier van werken is natuurlijk en holistisch, waarbij ik naar duurzame resultaten streef. Symptoombestrijding, pleisters plakken en quick fixes werken voor mij niet. Mijn manier van werken is dan ook niet voor iedereen geschikt. Het is belangrijk om eerlijk en transparant te zijn in wat je behoefte is en wat bij je past.
Vanzelfsprekend volg ik in mijn werk diverse protocollen. Er is echter geen standaard protocol, geen one-size-fits-all. Ik ontmoet je graag precies zoals je op dit moment bent: dat is waar we starten. Ik laat me leiden door jouw (hulp)vraag en werk voornamelijk met dat wat zich aandient tijdens de sessies en hoe jouw body, mind en soul hierop regeren. Dit vraagt van ons beiden openheid en flexibiliteit en een nieuwsgierige en avontuurlijke mindset. Samen bepalen we wat er nodig is om jou zo goed mogelijk te ondersteunen tijdens je proces.
Ik stel mijzelf in dienst van jouw proces en doe dit zo zuiver mogelijk. Dit doe ik liefdevol, geduldig en met eerbied en respect voor het tempo en de aangeboren wijsheid en intelligentie van jouw lichaam, maar ook daadkrachtig en doelgericht.
De methodes die ik aanbied, zijn geen doel op zich. Het zijn waardevolle tools op het pad van zelfonderzoek, bewustwording van en verbinding met jezelf, waarbij jouw lichaam een centrale rol speelt. Wanneer je jezelf echt leert kennen, in alle volledigheid, waarbij er ruimte is voor alles wat zich in het moment aandient, kun je het leven gaan leiden zoals dat voor jou bedoeld is. Een leven waarin je vanuit veiligheid en verbinding trouw kunt zijn aan jezelf. Pas dan ontvouwt zich jouw ware potentieel en kun je gaan leven vanuit authenticiteit.
Wat jij met je meedraagt aan bagage en de manier waarop jij bereid bent je proces aan te gaan, bepalen het tempo waarin en de wijze waarop jij positieve veranderingen zult gaan ervaren in je leven
Recensies
Lotte heeft mij liefdevol begeleid in de zoektocht naar mijzelf. Diepe trauma’s weerhielden mij ervan het leven ten volle te leven en ik ervaarde veel onrust. Middels TRE en TRT heeft Lotte mij geholpen om het trauma aan te kijken en op basis van wat mijn lichaam me aangaf leren loslaten. Ook heb ik gevoelens leren begrijpen en een plek kunnen geven. Ik heb Lotte haar aanpak en zachtheid als enorm prettig ervaren en heb me maximaal veilig gevoeld bij haar. Ik voel me lichter en dichter bij mezelf. Ik ben dankbaar dat ik deze investering in mezelf heb gedaan.
Deze TRE-ervaring was helemaal nieuw voor mij. Ik liet me verrassen en tot mijn verbazing gingen de oefeningen heel soepel. Aan het einde lukte het ‘trillen’ ook, het maakt eletterlijk veel los, fysiek en mentaal. Heel fijn! Ik sta zeker open voor een volgende keer!
Zo dankbaar voor de inzichten die ik mocht ontvangen van jou! Kennis die mijn leven rijker heeft gemaakt!
De TRE sessie heeft me op een laagdrempelige manier inzichten gegeven in mijn patronen en heb echt het gevoel van ontlading ervaren door het lichaam zelf, heel bijzonder hoe dat zo vanzelf gaat door de oefeningen vooraf. Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar als begeleider in dit proces.
Via een workshop heb ik onlangs kennisgemaakt met TRE. Het was een verrassende ervaring. Het voelde erg fijn dat ik mij volledig over kon geven aan het loslaten van spanning door middel van o.a. spieroefeningen. Het bood mij veel rust en ik ga in de toekomst zeker nog eens een workshop volgen. Lotte begeleidt je op een prettige en persoonlijke manier in ontspannen sfeer.
